2019-04-02 # 2019-04-02 はいー 今日もおつかれさまー 早寝早起き継続成功ー 7時間30分くらい睡眠することを心がけてる 今日はいまいち質がよくなかったんだけど 結果的に調子はそこそこだった あったかくなってきたのもあって そこそこメンタル安定してる とはいえ今日は結構イライラしてたんだけど いま気分そこそこいいのでまあいいでしょう またあした 今日も無事におわってよかったね みんなおつかれ