- 木曜の夜から体調不良
- いまはだいぶ良くなったが
- まだ頭痛が続き
- 倦怠感も
- はじめはひどい悪寒がして
- ガタガタ震えてた
- 単純に気温が寒いのか
- 体調が悪いのかよくわかんなかったが
- どんだけ着込んでも震えてたので
- たぶん体調が悪かったんだと思う
- 体温計の電池切れで熱があるのかもわからず
- なかなか苦しい状況だった
- が、動けないというほどでもなく
- がんばれば仕事できるくらいだったので
- ふつうに勤務
- 実際、休み休みだったので
- ほとんど仕事してないが…
- 原因としては
- たぶん久しぶりの飲み会で
- さっそく深夜帰りになり
- 睡眠不足のなか
- 翌日朝から出社
- その日の帰りも遅く
- 2日連続で寝不足
- さらには
- 仕事が忙しく
- あんまりご飯を食べてなかった
- というところで
- 免疫力が下がってたんだろうなと
- 2年に1回くらい
- 極度に疲れたとき
- 高熱と胃痛が2,3日続くということがあるので
- それが久しぶりに来たのかもしれない
- だとすると今回はそこまでひどくなかった
- しかし飲み会の次の日など
- 意外と元気だなーと不思議に思ってたけど
- しっかり疲れてたみたい
- 筋肉痛が遅れてやってくる的なことなのか
- なんかもう最近ほぼ毎日
- なにかしらが不調で老いを感じざるを得ない
- 先輩が言っていた
- 「30超えたら絶好調な日が年に1,2日しかない」
- というのがリアルに感じてきた
- 働き盛りなのに
- 体調とも戦わないといけないの辛すぎない？
- みんなすげえや
- 眼精疲労の頻度が上がってきたし
- 腰痛もひどくなってきてるし
- そろそろちゃんと治療してもらうレベルなのかもしれない
- 整体とか行った方がいいのかしら
- 健康がほしい
# 2020-10-06
- 出社
- 落ち込み中
- うーんたいしたことではないと思うんだけど
- ちょっと引きずり中
- まあでも経験がないというか
- 当たり前の認識がちがうのは当然なので
- 仕方ないやろ
- と開き直りつつ
- 頭悪いというか
- ポテンシャルが高すぎる人たちについて行くのきつくて
- 凹む
- もうね
- 某社と
- 某社の
- 出身の人は嫌いや
- 「お前走るの遅いなあ、ほな置いてくわ」
- っていうタイプ
- 反骨精神というか
- うまいことエネルギーに昇華して
- がんばっていきたい
- 勉強、日々勉強
- 今日のことも勉強になったし
- うん
- くよくよしない
# 2020-10-01
- ひさしぶり
- 1ヶ月ぶりの出社
- 電車で帰宅中
- 何回同じことを繰り返しているんだろう
- わかっているのに
- どうして何回も
- なにをやってるんだろう
- 悲しい
- 悲しい
- いい加減にしたい
- どうしたらいいんだろう
# 2020-09-01
- 2日連続の出社を終えた
- メンタルに効くし
- 運動不足解消にもなるし
- おいしいものも食べられるので
- よき
- 一方で仕事の効率性は上がらない
- でもすぐ会話できるという点は利点
- ほんと一長一短
- またしばらくリモート生活
- リモートだと仕事しか向き合うものがなくて
- 逃げ場がないから閉塞感がつらい
- 嫌なことが起こるとずっとそればかり考えてしまう
- まあいいや
- なんかこう本当に
- 一挙手一投足に
- 一喜一憂してて
- 心が苦しい
