2019-11-28から1日間の記事一覧
今日できたこと 瞑想と外の空気吸えた 朝ごはん食べられた 建設的な会話をしようとした けどあんまりうまくいかなかった つぎどうしたらいいか考えられた タスクを落ち着いて整理して 慌てずに順番どおりこなせた 落ち着くことが大事だと再確認できた 前だっ…
今日できたこと 瞑想と外の空気吸えた 朝ごはん食べられた 建設的な会話をしようとした けどあんまりうまくいかなかった つぎどうしたらいいか考えられた タスクを落ち着いて整理して 慌てずに順番どおりこなせた 落ち着くことが大事だと再確認できた 前だっ…