丁寧な暮らし
絶賛、丁寧な暮らしフェア開催中。
心身ともにいい調子を保てば、仕事もそこそこ乗り切れるとわかったので、丁寧な暮らしをすることでいい調子を保つことに集中している。
といっても細かいことを積み重ねるだけなんだけど、たとえば皿洗いをこまめにするとか。食べたらすぐに洗う。こまめに掃除機をかける。早寝早起きをする。寝る前にストレッチする。そんな感じ。3日坊主の匂いもぷんぷんするけど、今週一週間は続けたい。あわよくば習慣化したい。
今日褒め
- すぐに皿洗いした
- 洗濯した
- 仕事した
今日は短め。
今日もがんばった。いい調子。あしたもやることいっぱい。意外と忙しい。がんばろう。
みんなもおつかれさま。
またあした。
